Warum wir weniger gesund sind als unsere Eltern | Gesundheit | 2018

Warum wir weniger gesund sind als unsere Eltern

Masterfile

A Editorial in diesem Monat Canadian Medical Association Journal Bewertungen Kanadier Lebensstil Gewohnheiten, und es hat einige vernichtende Kommentare.

"Früher war Mister Average Canadian ein schlanker, gemeiner Hockeyspieler, der ziemlich fit und gesund war. Die Missus war ein eifriger Ringette-Spieler. Tatsächlich trafen sie sich in der Arena. Aber nach 25 Jahren sind sie dick, hypertensiv, rauchen, diabetische Stubenhocker ", heißt es in dem Artikel. Jetzt bin ich mir nicht sicher über das Rauchen - nach Statistics Canada ist es seit Mitte der 1960er Jahre kontinuierlich gesunken, von 49 Prozent der Bevölkerung auf 18 Prozent im Jahr 2008 - aber ansonsten haben sie einen Punkt.

Die Die These des Artikels lautet, dass die Regierung politisch mehr tun muss, um gutes Verhalten zu fördern - dass wir hinter vielen anderen Ländern zurückbleiben, indem wir keine Kalorienzählungen und Ernährungsinformationen über Fastfood- und Restaurantpreise verlangen; dass die Regierung das Natrium strenger regulieren sollte; und dass Warnpaketen für Zigaretten größer sein sollten (daher die etwas verwirrende, echte Rauchreferenz).

Aber was mich fasziniert, ist diese Vorstellung von einer Generationenkluft - dass wir weniger gesund sind als unsere Eltern und dass unsere Kinder werden zum ersten Mal in der Geschichte eine kürzere Lebenserwartung haben als wir. Das Hauptproblem ist natürlich Fettleibigkeit: Vor 30 Jahren waren nur 14 Prozent von uns übergewichtig, und heute sind es 23 Prozent. Das hängt (oder wird, je nach Standpunkt) von allem ab, was auf eine größere Inaktivität zurückzuführen ist (mehr als die Hälfte von uns bezeichnen uns als inaktiv - was bedeutet, dass wir laut StatsCan weniger als eine halbe Stunde am Tag laufen) In wie viel Obst und Gemüse essen wir. Endeffekt? Unsere Kultur - und unsere Freunde und Familie - lassen die Ungesundheit zur Norm werden. So stellen Sie sicher, dass Ihre Gesundheitsgewohnheiten nicht automatisch sind, indem Sie nach Ihren eigenen Regeln essen und aktiv bleiben.

P. s. Das Schlimmste ist, dass wir noch nicht einmal von einem besonders hohen Punkt aus gestartet sind - jemals von der "60-jährigen Sweede" -Anzeige von Participaction gehört? Das war 1973, vor fast 40 Jahren.

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