Was Ihre Haare über Ihre Gesundheit aussagen | Gesundheit | 2018

Was Ihre Haare über Ihre Gesundheit aussagen

Sie können viel über eine Person erzählen, indem Sie sich ihr Haar ansehen - und nicht nur ihre Wahl von Schnitt, Farbe und Stil. Forensische Experten haben lange Haarproben als Teil der DNA-Beweise verwendet, und eine neuere Studie über Haar-Protein sagt, dass Haare allein verwendet werden können, um eine Person genau zu identifizieren. Außerhalb des Labors können Sie jedoch auch Ihre Locken untersuchen, um mehr über Ihre allgemeine Gesundheit zu erfahren - wie viel Stress Sie haben, wie Sie sich ernähren. Hier sind einige Hinweise, wie Sie Ihr Haar "lesen" können. Vergießen Sie?

Wenn Sie ein paar zu viele Strähnen in Ihrer Haarbürste sehen oder jedes Mal, wenn Sie mit den Fingern durch die Haare rennen, verlieren Sie es könnte ein Zeichen eines Ernährungsmangels sein, sagt Dr. Sandy Skotnicki, Associate Professor für Dermatologie an der Universität von Toronto. "Normalerweise, wenn Sie vergießen, sind Ihre Eisenspeicher niedrig", sagt sie. Einige Medikamente wie Antidepressiva und Geburtenkontrolle listen Haarausfall als Nebenwirkung auf, und normalerweise ist es vorübergehend.
Wenn Ihr Haarverlust bedeutend ist, könnte es

Alopezie sein, eine Bedingung, die Dermatologen sagen können durch stressbedingte, metabolische oder endokrine Probleme ausgelöst werden. "Normalerweise ist es eine Reaktion auf Stress", sagt Skotnicki. "Viele Frauen verlieren zum Beispiel nach einem Baby ihre Haare, was traumatisch für den Körper sein kann und dazu führt, dass die Haarfollikel nicht mehr wachsen. Zu dieser Zeit nutzt dein Körper seine Energie, um andere Dinge zu tun. "Signifikanter Haarausfall ist nicht leicht zu akzeptieren, sagt Dr. Jeff Donovan , ein Dermatologe und Haarausfallspezialist mit Sitz in Vancouver. "Es bedarf einer sorgfältigen Bewertung: Ich würde die Geschichte eines Patienten anhören, seinen Gesundheitszustand bestimmen und seine Kopfhaut untersuchen, um nach zugrunde liegenden Problemen zu suchen." Verwandte: Anti-Aging-Haar-Guide: Wie dünn werdendes Haar voluminiert wird


Spliss ?


Von Zeit zu Zeit bekommen wir alle ein paar Spliss, und Haarbruch wird oft durch übermäßige Verwendung von beheizten Styling-Tools oder chemischen Produkten verursacht. Aber wenn Ihr Haar extrem schwach und trocken ist, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Donovan sagt: "Wenn Sie feststellen, dass Sie trockenes Haar haben, ist es unwahrscheinlich, dass es austrocknet." Einfach mehr Wasser trinken hilft also nicht. "Patienten mit anhaltender Trockenheit können Schilddrüsenanomalien haben." Er empfiehlt einen Bluttest, um sowohl den Schilddrüsen- als auch den Eisenspiegel zu überprüfen. "Etwa 35 Prozent der prämenopausalen Frauen haben Eisenmangel und 15 Prozent der Frauen haben Schilddrüsenanomalien, die zu Haarproblemen führen können."
Stumpfes Haar?

Wenn Ihre normalerweise glänzende Mähne schlaff aussieht und Ihre Bluttests sind normal, könnte es ein Spiegelbild einer schlechten Ernährung sein, sagt Donovan. "Für manche Frauen wird das Haar aufgrund von Ernährungsproblemen schlaff und stumpf, sodass wir vielleicht die Möglichkeit von Multivitaminen in Betracht ziehen." Ihr Haar besteht aus einem Protein namens Keratin, und wenn Sie nicht genug Protein in Ihrer Ernährung bekommen, könnte es schwäche deine Haare.
Verwandte: 53 wunderschöne graue Frisuren, die dich dazu inspirieren werden, die Farbe zu verlieren


Flakes?


Du bist nicht allein: Schuppen betrifft ungefähr 50 Prozent der Weltbevölkerung . "Es ist normalerweise kein Anzeichen für ein Gesundheitsproblem", sagt Skotnicki. "Es scheint ein Organismus auf der Kopfhaut zu sein, der bei manchen Menschen überwuchert." Eine aktuelle Studie fand heraus, dass Schuppen mehr mit dem Vorhandensein von Bakterien in Verbindung gebracht werden, als von Pilzen auf der Kopfhaut . Daher kann die Aufrechterhaltung der richtigen Balance von Bakterien ein Schlüsselfaktor zur Verhinderung von Schuppen sein. Wenn die Flocken gelb sind und sich die Reizung auf das Gesicht oder den Rücken ausbreitet, könnte dies ein Hinweis auf die entzündliche Hauterkrankung seborrhoische Dermatitis sein. Ihr Arzt oder Dermatologe kann Ihnen ein Shampoo oder eine topische Behandlung empfehlen. Vor 40 Jahren grau?

Graues Haar wird normalerweise nicht von Stress verursacht, obwohl viele denken. Das Haar wird grau, wenn die hautproduzierenden Zellen der Kopfhaut, Melanozyten genannt, kein Melanin mehr produzieren, das Pigment, das seine Farbe bestimmt. Der Prozess wird häufig mit dem Altern in Verbindung gebracht. Wenn Sie vor dem 40. Lebensjahr zu ergrauen beginnen, sagt Skotnicki: "Es gibt nichts, was Sie tun können - es ist genetisch bedingt." Und doch gibt es Hoffnung: Dieses Jahr, Forscher des University College London entdeckten das für graue Haare verantwortliche Gen und sind zuversichtlich, dass ihre Ergebnisse die Entwicklung von Medikamenten ermöglichen, die es ausschalten können.

Schreiben Sie Ihren Kommentar