Moment, warum frieren Prominente sich selbst? | Gesundheit | 2018

Moment, warum frieren Prominente sich selbst?

//instagram.com/p/39Gr7NJc-5/?taken-by=lindsaylohan

Manchmal ist ein Eisbeutel einfach nicht genug. Athleten und Prominente frieren sich selbst, um Schmerzen zu lindern, die sportliche Leistung zu steigern und die Regenerationszeit zu verkürzen. Bekannt als Ganzkörper-Kryotherapie (WBC), wird berichtet, dass die Behandlung auch bei der Gewichtsabnahme, Zeichen des Alterns und einer Schar anderer gesundheitlicher Bedenken hilft. Mit WBC-Anbietern, die in ganz Kanada auftauchen, wird bald jeder in der Lage sein, sich in ein menschliches Popsicle zu verwandeln. Aber sollten Sie?

Wie es funktioniert
Sie verbringen zwei bis drei Minuten in einem begehbaren Raum, der Kryo-Kammer genannt wird, oder einer röhrenartigen Kryo-Sauna, die Sie vom Hals abwärts bedeckt. Mit Stickstoffgas wird die Temperatur auf unvorstellbare -150 ° C abgesenkt.

Wer macht das? Die Kryotherapie ist in Europa seit Jahrzehnten groß. Es nahm in Nordamerika im Jahr 2011 Dampf, als Dallas Mavericks Spieler WBC lobten, nachdem das Team das NBA-Finale gewonnen hatte. WBC wird jetzt von den meisten NBA-Teams, sowie Tour de France Radfahrer, Fußballspieler Cristiano Ronaldo und Boxer Floyd Mayweather verwendet. Im Jahr 2012 nahm Demi Moore die Praxis als Teil ihrer Anti-Aging-Routine (es ist angeblich Kollagen zu steigern). In diesem Jahr enthüllte Lindsay Lohan, dass sie mit WBC bei Gelenkschmerzen geholfen hatte. Zu den weiteren Konvertierungen zählen Mandy Moore , Minka Kelly und Katy Perry, die vor kurzem den Reportern mitgeteilt hat, dass sie eine eigene "Kryogenkammer" zur Linderung von Stress und Schlaflosigkeit haben möchte .

//twitter.com/memgrizz/status/616691069359652864/photo/1

Was sind die Vorteile?
Laut Andrew Robertson, Managing Director von Millennium ICE Canada, Kanadas Kryo-Saunadistributor Die Behandlung scheint den Menschen auf ganz unterschiedliche Weise zu helfen, indem sie sich darauf einstellt, wo es am dringendsten gebraucht wird "so verrückt wie das klingt." Robertson sagt, dass seine Mutter Migräne lindert und besser schläft. Andere benutzen es, um Gewicht zu verlieren - eine Sitzung soll den Stoffwechsel ankurbeln und 500 bis 800 Kalorien verbrennen.

Wie viel kostet es?
Von $ 35 bis $ 95 für zweieinhalb Minuten.

Wie fühlt es sich an?
"Meine Nippel fallen gleich ab", rief Shawn Marion von den Mavericks während seiner ersten Sitzung. Aber Robertson sagt, dass es eine trockene Erkältung ist, die erträglicher ist als ein Wintertag in Kanada.

Wie fühlen Sie sich danach?
Ziemlich gepumpte - Benutzer erhalten einen Endorphin-Rush aus dem sauerstoffreichen Blut fließt zurück zu ihren Extremitäten. Die Schmerzlinderung soll sofort eintreten und 24 Stunden dauern.

Was sagt die Wissenschaft?
Untersuchungen zeigen, dass WBK Entzündungen reduziert , und eine Studie fand, dass es eine wirksame Kurzzeitbehandlung für Depression und Angst . Doch ein 2014 Papier im Journal of Sport Medicine fand heraus, dass Eispackungen und kaltes Wasser "vergleichbare physiologische und klinische Wirkungen auf die Ganzkörper-Kryotherapie haben." Ob oder ob WBC lässt dich jünger aussehen oder abnehmen.

Verwandte:
Wie Eugenie Bouchard vor einem Match aufgepumpt wird
Einführung in das Indoor-Surfen, der neueste Trainingstrend
5 einfache Moves, die dich absetzen Schlaf

Schreiben Sie Ihren Kommentar