Drei vielversprechende Sommerfitness-Trends, die Sie jetzt ausprobieren sollten

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Stand-up-Paddle-Boarding

Stellen Sie sich Folgendes vor: Kanufahren mit einem New Age Spin (und einem verrückten Kern-Workout!)

Warum es so heiß ist: Haben Sie die Strandwunder von Promi-Fans wie Rihanna und Eva Longoria gesehen? Sie sind kürzlich mit dem am schnellsten wachsenden Sport der Welt an Bord gegangen. Sie können auch Stand-up Paddle Board Yoga ausprobieren.

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