1. Schokoladen-Gesichtsmaske • 1/3 Tasse Kakaopulver • 3 EL Sahne • 2 TL Quark • ¼ Tasse Honig • 3 TL Haferflocken Alle mischen Zutaten zusammen und glatt auf das Gesicht. Entspannen Sie sich für 10 Minuten, dann abwaschen mit warmem Wasser. |
2. Fruchtsalat Körpermaske • 2 Scheiben Ananas - Schwarte entfernt • 1/2 med. Honigmelone - Schwarte entfernt • 1 Dutzend. grüne Trauben • 1 med. Banane - geschält • 1 med. Kiwi? geschält Alle Zutaten in der Küchenmaschine pürieren. Die Mischung wird leicht klumpig sein. 1 Stunde kalt stellen. Auf den Körper und / oder das Gesicht auftragen, eine halbe Stunde einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen. |
3. Aufheller • 1 Prothesentablette • 1 Tasse warmes Wasser • 1-2 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl Eine Prothesentablette sättigen mit ein paar Tropfen des Wesentlichen. Lassen Sie die Tablette in eine kleine Schüssel mit warmem Wasser fallen. Weichen Sie die Fingerspitzen für 10 Minuten ein. Mischung nach Gebrauch verwerfen. |
4. Fußbehandlung über Nacht • 1/4 Tasse Mandeln • 1/4 Tasse trockener Haferflocken • 3 Esslöffel Kakaobutter in Lebensmittelqualität • 2 EL Honig Mandeln in einem Mixer oder einer Kaffeemühle fein mahlen. Beiseite legen. Im gleichen Mixer Haferflocken pulsen, bis es die gleiche Konsistenz hat. In einer Schüssel Bodenmehl, Kakaobutter, Honig und gemahlene Mandeln vermischen. Reiben Sie in saubere Füße, treten Sie in Baumwollsocken und verlassen Sie über Nacht. Am Morgen, entfernen Sie die Socken und spülen Füße in kaltem Wasser. Trocken tupfen. Entferne deine Socken erst, wenn du in der Wanne stehst! |
5. Rosmarin-Honig-Olivenöl-Haar-Conditioner • 1/2 Tasse Honig • 1/4 Tasse gewärmtes Olivenöl (2 Esslöffel für normales bis fettiges Haar) • 4 Tropfen Rosmarin essentiell Öl • 1 Teelöffel Xanthangummi (im Reformhaus erhältlich) Alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut mischen. In eine saubere Plastikflasche mit einer gut passenden Kappe gießen. Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihr leicht angefeuchtetes Haar auf. Massieren Sie Ihre Kopfhaut und arbeiten Sie den Conditioner durch Ihr Haar, bis es vollständig und gleichmäßig verteilt ist. Als nächstes bedecken Sie Ihre Haare mit einem warmen Handtuch (Ihre Mikrowelle oder Trockner kann es erhitzen) oder Duschhaube. Lassen Sie den Conditioner für 30 Minuten eingeschaltet. Shampoo leicht und mit kaltem Wasser abspülen. Trocknen Sie so, wie Sie es normalerweise tun würden. Weitere Spa-Behandlungsideen für zu Hause finden Sie unter spaindex.com . |
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