Keine Schweißideen: Kein Spa? Kein Problem!

1. Schokoladen-Gesichtsmaske
Diese dekadente Maske lässt Ihre Haut babyweich. Empfohlen für normale Haut.

• 1/3 Tasse Kakaopulver

• 3 EL Sahne

• 2 TL Quark

• ¼ Tasse Honig

• 3 TL Haferflocken

Alle mischen Zutaten zusammen und glatt auf das Gesicht. Entspannen Sie sich für 10 Minuten, dann abwaschen mit warmem Wasser.

2. Fruchtsalat Körpermaske
Dieser Smoothie für die Haut mag ein wenig seltsam erscheinen, aber die Vorteile sind außergewöhnlich. Ananas enthält Bromelie, ein Protein-Verdauungsenzym, das die Haut von abgestorbenen Zellen und Schmutz befreit. Es ist auch ein mildes adstringierendes Mittel, wirkt Histamin entgegen und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Trauben sind ein Antioxidans und schützen vor schädlichen UV-Strahlen. Bananen enthalten viele Vitamine, Kalzium und essentielle Nährstoffe, die die Haut weich und geschmeidig halten. Kiwi ist reich an Vitamin C und hat enzymatische Eigenschaften. Honigtau wirkt beruhigend und feuchtigkeitsspendend.

• 2 Scheiben Ananas - Schwarte entfernt

• 1/2 med. Honigmelone - Schwarte entfernt

• 1 Dutzend. grüne Trauben

• 1 med. Banane - geschält

• 1 med. Kiwi? geschält

Alle Zutaten in der Küchenmaschine pürieren. Die Mischung wird leicht klumpig sein. 1 Stunde kalt stellen. Auf den Körper und / oder das Gesicht auftragen, eine halbe Stunde einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.

3. Aufheller
Mit dieser Schnellaufhellungslösung stumpfe Winternägel verbannen.

• 1 Prothesentablette

• 1 Tasse warmes Wasser

• 1-2 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl

Eine Prothesentablette sättigen mit ein paar Tropfen des Wesentlichen. Lassen Sie die Tablette in eine kleine Schüssel mit warmem Wasser fallen. Weichen Sie die Fingerspitzen für 10 Minuten ein. Mischung nach Gebrauch verwerfen.

4. Fußbehandlung über Nacht
Geben Sie Ihren müden Tootsies eine Pause mit dieser nächtlichen Enthärtungsbehandlung.

• 1/4 Tasse Mandeln

• 1/4 Tasse trockener Haferflocken

• 3 Esslöffel Kakaobutter in Lebensmittelqualität

• 2 EL Honig

Mandeln in einem Mixer oder einer Kaffeemühle fein mahlen. Beiseite legen. Im gleichen Mixer Haferflocken pulsen, bis es die gleiche Konsistenz hat. In einer Schüssel Bodenmehl, Kakaobutter, Honig und gemahlene Mandeln vermischen. Reiben Sie in saubere Füße, treten Sie in Baumwollsocken und verlassen Sie über Nacht. Am Morgen, entfernen Sie die Socken und spülen Füße in kaltem Wasser. Trocken tupfen. Entferne deine Socken erst, wenn du in der Wanne stehst!

5. Rosmarin-Honig-Olivenöl-Haar-Conditioner
Der Honig in diesem Make-at-Home Conditioner wird Glanz hinzufügen, während das Olivenöl für zusätzliche Feuchtigkeit großartig ist. Die Behandlung wird mit ätherischem Rosmarinöl stimuliert, um das Haarwachstum zu stimulieren.

• 1/2 Tasse Honig

• 1/4 Tasse gewärmtes Olivenöl (2 Esslöffel für normales bis fettiges Haar)

• 4 Tropfen Rosmarin essentiell Öl

• 1 Teelöffel Xanthangummi (im Reformhaus erhältlich)

Alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut mischen. In eine saubere Plastikflasche mit einer gut passenden Kappe gießen. Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihr leicht angefeuchtetes Haar auf. Massieren Sie Ihre Kopfhaut und arbeiten Sie den Conditioner durch Ihr Haar, bis es vollständig und gleichmäßig verteilt ist. Als nächstes bedecken Sie Ihre Haare mit einem warmen Handtuch (Ihre Mikrowelle oder Trockner kann es erhitzen) oder Duschhaube. Lassen Sie den Conditioner für 30 Minuten eingeschaltet. Shampoo leicht und mit kaltem Wasser abspülen. Trocknen Sie so, wie Sie es normalerweise tun würden.

Weitere Spa-Behandlungsideen für zu Hause finden Sie unter spaindex.com .