So verbessern Sie Ihr Golfspiel mit Visualisierung | Gesundheit | 2018

So verbessern Sie Ihr Golfspiel mit Visualisierung

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Ein kluges Gedankenspiel kann Ihnen dabei helfen, das Beste aus Ihrem Leben zu machen Golfschlag. Forscher an der Purdue University in Indiana fanden heraus, dass das bloße Abbilden eines größeren Lochs auf dem Grün Ihre Putting-Genauigkeit um bis zu 10 Prozent verbessern kann. Eine kleine Illusion reicht weit und stärkt das Selbstvertrauen, sagt die leitende Forscherin Jessica Witt, die die Wahrnehmung im Sport bei Purdue untersucht.

Versuchen Sie es heute: Wenn Sie zum Putting Green aufsteigen, stellen Sie sich ein etwas größeres Loch vor beruhigen Sie Ihre Nerven und stabilisieren Sie Ihren Schwung. Sie sollten tatsächlich einen Unterschied auf Ihrer Scorecard sehen!

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