Wie die Einsamkeit eine Frau aus Kummer und Herzschmerz zog | Andere | 2018

Wie die Einsamkeit eine Frau aus Kummer und Herzschmerz zog

Foto, Masterfile

Mit 26 Jahren hatte Cheryl Strayed mit dem Tod ihrer Mutter, dem Zusammenbruch ihrer Ehe und einem gebrochenen Kompass zu tun. Und so ging sie allein in den Wald, um Heilung zu suchen. Strayeds Memoiren über diese schwierige Wanderung und die Enthüllungen, die folgten, Wild: Von Verloren bis Gefunden an der Pazifikküste Trail , beschreibt, wie Wildnis und Einsamkeit ihr geholfen haben, zu heilen. Wir haben kürzlich mit ihr über die Schwierigkeiten gesprochen, ihren Herzschmerz zu überwinden und wie sie die Trauer überwunden hat:

F: Warum schien diese spezielle Reise zu der Zeit die richtige Idee zu sein?
A:
Es war wirklich nur Rückblickend wusste ich, dass es die richtige Idee war. Ich hatte diesen Moment in meinem Leben erreicht, der emotional der Tiefpunkt war. Ich hatte wirklich mit dem Kummer des Todes meiner Mutter zu kämpfen, die Familie, mit der ich aufgewachsen war, war auseinander gegangen, und ich war verheiratet, hatte aber nicht wirklich die Reife, um es zum Laufen zu bringen. So viele Dinge waren außer Kontrolle geraten und ich machte eine ganze Reihe falscher Entscheidungen.

Als ich in diesem Buchladen stand und den Pacific Crest Trail: Band 1, California Reiseführer sah, etwas Bloom in meiner Brust, und ich hatte das Bauchgefühl, das man manchmal bekommt, wenn man weiß, dass man sich in die richtige Richtung bewegt. Ich wusste, dass die Wildnis ein Ort war, der mich versammelte, und ich wusste, dass ich etwas tun musste, um mich aus dem Trudeln zu befreien. Ich vertraute meinem Bauch und es war das Richtige für mich.

F: Was ist mit der Einsamkeit? War das etwas, wonach du dich wirklich sehnte?
A:
Ich bin eine sehr extrovertierte und soziale Person, aber diese andere Seite von mir ist ein einsamer Wolf und Einsiedler. Ich bekomme eine Menge Energie von alleine. Ich musste den Nerv finden, um das allein zu sein, denn allein durch die Wildnis für 93 Tage zu gehen ist ganz anders als den Tag alleine in deinem Haus zu verbringen. Ich musste mich stärken und sagen, dass es dir gut gehen wird. Und ich war. Zu der Zeit in meinem Leben, und ich denke, das gilt für viele Menschen in ihren 20ern, suchen Sie Bestätigung von anderen, besonders von Männern. Ich musste einfach von all dem wegkommen.

F: Und wie hat es dir alleine geholfen, Dinge so zu lösen, wie es Menschen nicht können?
A:
Wenn du allein bist du musst dich wirklich auf dich selbst verlassen. Wir sind alle stark, belastbar und fähig, aber wenn man alleine ist, muss man darauf zurückgreifen. Alleine Dinge zu tun ist ein großer Vertrauensschub. Ich wollte zu einer Art Urbegierde zurückkehren, um mich selbst gegen diese Herausforderungen zu testen, ohne dass mich jemand ermutigt.

Findest du, dass die Körperlichkeit deiner Wanderung etwas mit dem Heilungsprozess zu tun hat?
A:
Riesig - und das war eine große Überraschung für mich. Als ich die Wanderung plante, konzentrierte ich mich auf die spirituellen, psychologischen und emotionalen Aspekte. Ich wäre allein in dieser schönen Wildnis. Ich wusste, dass es physisch sein würde, aber ich hatte unterschätzt, wie physisch es wäre. Ich dachte, ich würde da draußen sein und über Dinge nachdenken, und ich tat es, aber der Fokus meiner Tage war körperlich: Ich musste dieses Pack anheben, wie finde ich Wasser und wie mache ich Abendessen? Es waren all diese körperlichen Dinge. Sie haben mich in meinen Körper und aus meinen Gedanken gebracht, und ich glaube, ich war zu sehr darauf konzentriert, was in mir vorging. Auf der PCT waren meine Gefühle und Gedanken darüber, wie meine Füße mich töteten. Ich denke, da ist etwas dran, und ich denke, dass es einen Grund gibt, warum Menschen sich körperlichen Herausforderungen stellen, wenn sie versuchen, etwas durchzuarbeiten.

F: Gab es einen bestimmten Moment oder eine Erkenntnis, die Sie auf den Weg der Genesung brachte?
A:
Ich wollte mich wieder in die Person hineinschütteln, die ich sein wollte und die Person, die ich werden wollte. Es gab keinen Wendepunkt, aber es gab einen immer tiefer werdenden Sinn, Tag für Tag, dass ich auf dem richtigen Weg war - buchstäblich und im übertragenen Sinne. Ich fühlte mich, als würde ich zu meiner Essenz zurückkehren und die Dinge vergießen, die nicht gut für mich waren. Vieles, was ich tun musste, war einfach zu akzeptieren. Ich musste akzeptieren, dass meine Füße schmerzen, dass die nächste Wasserquelle X Meilen entfernt war, dass es jedoch kalt oder heiß war. Und ich denke, das war eine wirklich große Lektion für mich, als es darum ging, den Tod meiner Mutter zu akzeptieren. Es war nicht so, als hätte ich die Spur gewandert und dann war es in Ordnung, dass sie tot war. Aber ich akzeptierte, was passiert war, und ich lernte, dass ich es ertragen konnte. Es ist nicht der Fall, dass alles zerbrochen und alles repariert wird. Das Leben ist nicht so.

F: Glauben Sie, dass diese Reise Ihnen dauerhafte Bewältigungsmechanismen für Trauer, Wut oder Traurigkeit beigebracht hat? Würden Sie diese Art von Reise noch einmal versuchen?
A:
Würde ich. Ich denke, dass meine Erfahrung informiert hat, was als nächstes kam. Ich habe gelernt zu akzeptieren, dass man sich nicht immer wohl fühlt, und das wurde in meinem Leben weitergeführt. Ich beendete den Trail mit einem tiefen Gefühl der Belastbarkeit und ich entwickelte ein Selbstvertrauen, von dem ich nicht wusste, dass ich es hatte.

Update: Sieh dir den offiziellen Trailer zu Wild, mit Reese Witherspoon an Theater Dezember 2014.

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