Vier reinigende Vorteile von Löwenzahn | Fitness | 2018

Vier reinigende Vorteile von Löwenzahn

Foto, Getty Images.

Sie sehen wahrscheinlich Löwenzahn als lästige Unkräuter halten Sie von der Rasenperfektion. Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Löwenzahngrüns fast ein vollständiges Multivitamin- und Mineralergänzungsmittel anbietet. Die Blätter sind mit den Vitaminen A, B, C und E gefüllt und sind eine reiche Quelle von Calcium, Magnesium, Kalium, Mangan, Eisen und Zink. Ähnlich wie im Geschmack wird die leichte Bitterkeit des Löwenzahns oft durch die Süße der Zwiebel ausgeglichen, mit der sie oft angebraten werden (siehe Rezept unten).

Immer noch skeptisch? Hier sind vier Gründe, diese Unkrautwunder zu konsumieren (und ja, sie sind auch in Lebensmittelgeschäften erhältlich):

1. Löwenzahn hilft bei Harnwegsinfektionen
Löwenzahnblatt ist ein Wirte Gesunder Feinschmecker (, Kobo und Amazon .

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