Fünf gesundheitliche Vorteile von Petersilie und entschlackender Shake | Fitness | 2018

Fünf gesundheitliche Vorteile von Petersilie und entschlackender Shake

Julie Daniluk

Petersilie ist ein Kraftpaket für die Ernährung mit den Vitaminen A, B, C und K und den Mineralstoffen Eisen und Kalium. Dieses smaragdgrüne Kraut ist beliebt bei Starlets, die vor großen Ereignissen zusätzliches Wassergewicht ablassen möchten, da es hilft, Wasseransammlungen und Blähungen (Ödeme) zu reduzieren. Es ist ein natürliches Diuretikum, das hilft, überschüssige Flüssigkeit zu eliminieren, ohne den Kaliumkörper zu schwächen.

Über dem Wasser hilft die Petersilie, den Blutzucker auszugleichen und hilft so bei der langfristigen Gewichtsbalance. Es spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Verhinderung der degenerativen Auswirkungen von Diabetes auf die Leber.

Hier sind fünf weitere Gründe, Petersilie in jede Mahlzeit aufzunehmen:

1. Reduzieren Sie Ihr Krebsrisiko
Der Verzehr von Petersilie kann die Wirte Healthy Gourmet reduzieren, eine Reality-Kochshow, die den andauernden Kampf zwischen Geschmack und Ernährung untersucht. Sie ist die Autorin von Mahlzeiten, die Entzündungen heilen .

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