Fünf beste Bücher über Sex, Liebe und Beziehungen | Sex & beziehungen | 2018

Fünf beste Bücher über Sex, Liebe und Beziehungen

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Als Sexualtherapeutin habe ich bekomme viele Bücher über Liebe, Sex und Beziehungen über meinen Schreibtisch. Einige verweilen und werden mehrmals gelesen, während andere gelesen, verspottet und dann schnell aus meinen Augen geworfen werden.

Dies ist eine Liste der ersten: Fünf Bücher, die mir ins Auge fielen, meine Gedanken erzogen, meine Netzwerke für unschätzbare Dialoge, oder stimulierte einfach mein Sex Lust auf Knopf für mehr als einen flüchtigen Moment. Hier sind sie:

1. Der Leitfaden, um es zu bekommen - Sechste Ausgabe, von Paul Joannides

Hier ist, was Oprah Magazin zu sagen hatte: "Sie haben noch nie ein Handbuch als warm gelesen, freundlich, befreiend, gründlich und potenziell sexuell lebensverändernd wie Der Leitfaden, um es zu bekommen . Weder hatte jemand in unserem Büro, weshalb unsere Kopien immer mehr verschwinden. "Dieses Buch wurde in mehr als dreizehn verschiedene Sprachen übersetzt und hat über 650.000 Exemplare verkauft. Es ist ein Weltklasse-Sex-Handbuch, das von der vereinfachenden und entwickelt sich in die "Oh mein Gott! Ich hatte keine Ahnung, dass das möglich war!"

2. Die fünf Liebessprachen von Gary Chapman

Chapman bringt seine über 30-jährige Erfahrung als Eheberater in seine Theorie darüber ein, wie Individuen sich ausdrücken und Liebe interpretieren. Dieses Buch hilft Paaren, ihre "Liebessprache" zu lernen und dann zu erkennen, wie diese Sprachen ihre Handlungen, Wünsche und Wünsche in ihrer Beziehung beeinflussen. Ich habe Chapmans Buch benutzt, um Paare in der Therapie jahrelang zu führen, da ich glaube, dass er sich selbst und seine Partner zu einer erleuchtenden Erfahrung macht.

3. Gefangen in Gefangenschaft von Esther Perel

Im Laufe der Zeit haben wir versucht, unseren IQ zu erhöhen - und neuerdings unsere EI (Emotionale Intelligenz), aber der Gedanke, unsere erotische Intelligenz zu schärfen, hat erst kürzlich Fuß gefasst. Perel hilft uns, diese entscheidende dritte Komponente durch ihre Theorien über die Fallstricke moderner Intimität innerhalb langfristiger Beziehungen zu erforschen, und ihre Überzeugungen darüber, wie wir unsere erotische Vitalität innerhalb der monogamen Umgebung erhalten können.

4. Die Sieben Prinzipien für die Eheschließung Arbeit von John Gottman

Gottman ist ein hoch angesehener und einflussreicher Forscher in der Psychologie-Gemeinschaft, und das aus gutem Grund. Er hat analysiert und beobachtet (durch hauseigene Kameras), dass so viele Paare im Laufe der Jahre interagieren, dass er eine Scheidung voraussagen kann - mit einer Genauigkeit von 91 Prozent - nachdem er nur fünf Minuten lang ein Paar beobachtet und gehört hat! Das stimmt, sagte ich fünf! Sein Buch ist leicht zu lesen, gespickt mit faszinierenden Statistiken, die jeder Beziehung etwas bieten können. Lass dich nicht von der Tarnung oder dem Titel abschrecken, wenn du nicht in das Eheglück geschlüpft bist (wage ich, dieses Wort zu benutzen?), Wie Gottmans sieben Prinzipien zeigen werden, müssen Zeichen und Verhaltensweisen für jede Beziehung sehen, unabhängig von ihrem rechtlichen Status .

5. Der erotische Geist von Jack Morin

Morin erforscht unerforschtes Territorium in den Dimensionen der menschlichen Sexualität. Er schlägt neue Wege vor, um unsere innere Erotik zu betrachten, ebenso wie die Psychologie hinter dem, was unsere Wünsche züchtet und was Einheit zu unserem Körper und Geist bringt, um wahre sexuelle Erfüllung zu erreichen. Das Buch ist faszinierend, ungeachtet dessen, ob man seinen Schlussfolgerungen zustimmt oder nicht, und teuflisch an alle appelliert, die an der Erweiterung ihrer sexuellen Erleuchtung interessiert sind.

Meine Liste der Bücher, die man unbedingt lesen muss, ist endlos, leider mein Redakteur es eng an Teesha-Talk -Zeit und mein zugeteilter Schreibraum begrenzt. Deshalb lasse ich Sie mit diesen fünf in der Hoffnung, dass Sie Ihr Auge auffallen, rufen Sie mit einer sexy Stimme, und überzeugen Sie, seinen Deckel zu öffnen. Viel Spaß beim Lesen und genießen! Ich weiß, dass ich... immer und immer und immer wieder (Einfügen von Augenzwinkern und sexuellen Anspielungen).

Dr. Teesha Morgan ist ein Sexualtherapeut mit Sitz in Vancouver.

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