Werdet der Gewichtsverlust immer das Selbstwertgefühl steigern? | Leben | 2018

Werdet der Gewichtsverlust immer das Selbstwertgefühl steigern?

Masterfile

Wenige würden die Tatsache leugnen, dass sich das Übergewicht nach Monaten - wenn nicht sogar Jahren - der Anstrengung gut anfühlt und eine zusätzliche Feder in einen neulich erleichterten Schritt bringt. Aber eine neue US-Studie (über thedoctorwillseeyounow.com ) fand heraus, dass für manche junge Frauen das Stigma, Übergewicht zu haben, noch lange anhält, nachdem diese fetten Jeans einer lokalen Wohltätigkeitsorganisation gespendet wurden.

Die Studie, die war veröffentlicht im Journal of Health and Behaviour , gefolgt von 2000 Mädchen für 10 Jahre im Alter von neun oder 10 Jahren bis 19 oder 20 Jahre alt. Die Teilnehmer bestanden aus einer Mischung aus afroamerikanischen und kaukasischen Mädchen, die nach ihrem Body Mass Index (BMI) sortiert wurden. Es gab normal große Mädchen, übergewichtige Mädchen, die Gewicht verloren, und Mädchen, die einfach fettleibig waren.

Jedes Jahr wurden die Teilnehmer überwacht, sie wurden gebeten, einen Fragebogen zu ihrem Selbstwertgefühl auszufüllen.

Diese Langzeitbeobachtung ergab einige interessante Ergebnisse. Zum Beispiel, während sowohl afroamerikanische als auch kaukasische Mädchen, die übergewichtig waren, anfänglich ein niedriges oder negatives Selbstwertgefühl aufwiesen, änderte sich diese negative Ansicht für die afroamerikanischen Mädchen, sobald sie abgenommen hatten.

Nicht so für die kaukasischen Mädchen. Laut der Studie blieb das Selbstwertgefühl der kaukasischen Mädchen ziemlich niedrig, egal ob sie schwer waren oder ob sie abgenommen hatten.

Es gibt keinen klaren Grund dafür, warum die positiven psychologischen Auswirkungen der Gewichtsabnahme nicht so sehr bei den kaukasischen Mädchen als bei den afroamerikanischen Mädchen zu finden waren. (Man ist versucht zu spekulieren, dass kulturelle Unterschiede in Bezug darauf, wie Körpertypen in ethnischen Gemeinschaften aufgenommen werden, ein Faktor sein können.)

Was auch immer der Grund ist, es ist klar, dass einige junge Frauen es schwerer haben, das mit Fett verbundene Stigma zu schütteln .

Leitende Forscherin Sarah A. Mustillo stellte diese Aussage zu den Ergebnissen vor: "Studien zeigen, dass Kinder Stereotypen und negative Wahrnehmungen übergewichtiger Menschen verinnerlichen, bevor sie selbst fettleibig werden, also wenn sie in diesen stigmatisierten Zustand eintreten Es beeinflusst ihr Selbstwertgefühl."

Für Eltern und Hausärzte - auch Erwachsene, die mit ihren eigenen Gewichtsproblemen und damit verbundenen Wertschätzungsproblemen zu kämpfen haben - unterstreicht die Studie, dass es mehr zum Aufbau einer gesunden Selbstachtung als einfach gibt Übergewicht fallen lassen. Die Studie legt auch nahe, dass Mitgefühl, Verständnis und eine deutliche Verringerung der zunehmenden Unempfindlichkeit der Kultur gegenüber Adipositas und Übergewicht kämpfenden Kindern weitaus besser dienen als grausame Kommentare und negative Annahmen, die nur Schamgefühle verstärken.

Schreiben Sie Ihren Kommentar