Christina Applegate erinnert uns daran, dass Prominente nicht perfekt sind | Gesundheit | 2018

Christina Applegate erinnert uns daran, dass Prominente nicht perfekt sind

Keystone

Ich möchte Christina Applegate meine Dankbarkeit dafür aussprechen, dass sie die Wahrheit gesagt hat und Frauen wissen ließ, dass man sich nicht umbringen muss, um medienkonstruktiv zu werden Idee der körperlichen Vollkommenheit.

Applegate war kürzlich auf Jay Leno und als der Wirt sie auf ihrem Körper nach der Geburt ergänzte, sagte sie: "Lass dich nicht von all den Gürteln täuschen! Ich habe dieses Ding auf eine Mutter Tucker . Es ist für Mütter, und es ist ein Tucker!"

Schön für sie, dass sie mit fast 40 Jahren nicht perfekt ist und stolz behaupten kann, dass sie ein bisschen Textiltechnik benutzt, um ihr am besten zu helfen. Leider scheint Christina jedoch die Ausnahme zu sein.

Ich denke, eine Berühmtheit oder ein Modell ist gerade der letzte Ort, an dem man nach Bewegungs- und Diätmotivation Ausschau halten sollte. Diese Leute leben nicht in der realen Welt. Sie sind in eine Wahrnehmung von Glamour verpackt, in der so viel von körperlicher Attraktivität abhängt. Sie haben ständigen Zugang zu den besten Personal Trainern und Köchen, die sorgfältig jede Mahlzeit für sie mit einem wachsamen Auge auf die gesamte Kalorienzufuhr vorbereiten.

Sie sind auch hochmotiviert, denn in einigen Fällen können ein paar zusätzliche Pfunde ohne Gehaltsscheck gleichgesetzt werden . Es ist ihr Job , so zu gucken.

Und vergiss nicht, dass eine ganze Photoshop-Industrie um Luftbürsten-wahrgenommene Unvollkommenheiten von Bildern von bereits dünnen Modellen gebaut wurde.

Mach es Christina lebt und lebt in der realen Welt. Stellen Sie fest, was Sie für gute und erreichbare Ziele für Ihr Leben halten und arbeiten Sie daran, sie zu verfolgen. Die Suche nach dem Unmöglichen macht den Spaß daraus.

Denken Sie daran, wenn Sie gesund essen und Sport treiben, wenn Sie Spaß haben, werden Sie viel eher dabei bleiben.

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