Promi-Diät-Tipps | Leben | 2018

Promi-Diät-Tipps

"Es ist einfache Mathematik: Du legst so viel Essen hinein, du verbrennst so viel Arbeit. Ich gab mir drei Monate. "
Popstar Gwen Stefani, wie sie nach der Geburt ihres Sohnes Kingston abgenommen hat.

" Ich dachte: Okay, ich trinke Wodka statt Wein, weil er weniger Kalorien hat . "
Schauspielerin Sienna Miller, die sich ableckt, um Edie Sedgwick in Factory Girl zu spielen.

" Hör auf, Käse zu essen und fang an, Grünkohl zu essen. Ich esse viel zu viel Käse. Grünkohl ist gut für dich, und köstlich mit ein wenig Knoblauch. "
Schauspielerin Jessica Biels Neujahrs-Diät-Beschluss.

" Ich esse wirklich nicht Essen in Restaurants. Du kannst nie sicher sein, was drin ist, oder? "
Madonna, die eine strenge makrobiotische Diät hält.

" Wenn ich nicht arbeite, versuche ich sehr hart, meine Haare zu lassen und ein Glas davon zu trinken Wein oder zwei, und kochen leckere Mahlzeiten für meine Familie und Freunde. Ja, ich habe viele Diäten gemacht, aber ich bringe mich nicht um. Mein Favorit ist ein Reese Erdnussbutter Cup, der schön und kalt im Kühlschrank ist. Das macht mich so glücklich! "
Schauspielerin und ehemaliges Model Liv Tyler bei der Lockerung ihrer Diätregeln nach der Geburt ihres Sohnes Milo.

" Ich stieg auf das Laufband, hörte auf mein Gesicht zu stopfen und verlor das Gewicht. Ich schneide Croissants, Bagels und Muffins aus - all die guten Sachen. Und ich ging zurück, um einmal am Tag einen Salat und Protein zu essen. "
Schauspielerin Jennifer Garner, wie sie an Gewicht verloren hat, nachdem ihre Tochter Violet geboren wurde.

" Ich bin normal. Ich habe "fette Tage" und ich werde nie 5 "11" und 120 Pfund sein. Ich bin nicht wirklich die Art von Mädchen, die um 6 Uhr morgens joggen, aber ich esse gut und ich laufe viel. "
Schauspielerin Scarlett Johansson will Hollywood nicht unter Druck setzen.

"Ich bin süchtig nach Sushi, und ich bitte den Küchenchef immer, Brötchen mit der Hälfte des Reises zu machen."
Schauspielerin Eva Mendes .

"Ich versuche so organisch wie möglich zu essen. Ich esse keine Süßigkeiten, weil ich nicht glaube, dass darin Energie steckt."
Schauspielerin Gwyneth Paltrow.

"Ich habe es nicht gelernt eine große Portion essen, nur weil sie auf meinem Teller liegt. "
Oscar-Preisträgerin und ehemalige Schönheitskönigin Halle Berry.

" Wenn ich im Bake-Shop bin, esse ich kritisch und analytisch. Ich nehme ein Bissen und wirf es weg Aber als mein Mann und ich anfingen, jeden Morgen Haferflocken zum Frühstück zu essen, fielen 10 Pfunde einfach ab. "
Anna Olson, Gastgeber des Zuckerrohrs des Nahrungsmittelnetzwerkes und Mitbesitzer von Olson Foods + Bakery in Port Dalhousie, Ont.

"Geh Wenn du sieben Stunden ohne Essen bist, ist das nicht der richtige Weg, um dein Gewicht oder deine Energie zu halten. "
Supermodel Cindy Crawford darüber, warum sie den ganzen Tag kleine Mahlzeiten isst, um ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Keine Butter. Kein Wein. Essen Sie die Hälfte von allem, was vor mir liegt, außer zum Nachtisch. Iss einen Bissen Nachtisch. Als ich aufmerksam war, habe ich nicht zugenommen. Als ich mich an meine Regeln gewöhnte, zog sich mein Hosenbund fester, besonders während der Pasta-Jahre. "

New Yorker Times-Food-Autorin und Restaurantkritikerin Molly O'Neill, wie sie 12 Mal pro Woche schlank blieb, während sie essen ging Diät-Tipps? Hier sind unsere Top 20 Diät-Tipps von Experten und echten Frauen.

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