Kannst du in 48 Stunden 100 km wandern? | Gesundheit | 2018

Kannst du in 48 Stunden 100 km wandern?

Teva Sky Lake eVent

Letztes Wochenende nahmen drei starke Frauen und ich an einem der Oxfam Canada teil "Härteste Teamherausforderungen" (entsprechend den Trail-Running-Schuhen, die ein PR-Repräsentant freundlicherweise für unsere Challenge geschickt hatte.

Diese Schuhe fühlten sich nach 15-stündigem Tragen meiner Läufer erfrischend leicht an. Was Sky Lake von anderen Trailrouten unterscheidet Running Shoes ist die leichte, wasserdichte Shell, meine Füße fühlten sich trocken an - was angesichts der hohen Luftfeuchtigkeit auch in der Nacht unglaublich war.Der Schuh bot fantastische Stabilität und einen Handschuh-ähnlichen Tragekomfort, der sich einzigartig auf meinem Fuß anfühlte und stolperte über Wurzeln im Dunkeln, aber die flexible Sohle absorbierte viel von dem Schock von den versteckten Elementen. Ich habe ein paar Trail-Laufschuhe getestet, und ich mochte die Passform und das Gefühl sehr und dieses Paar sehr.

Zur Halbzeit wurde unsere vierköpfige Bande zu dritt, und wir marschierten in die Nacht hinaus. Es war stockdunkel, und wir hatten nur das kleine Licht von unseren Scheinwerfern, um uns zu führen. Wir wanderten weitere 25 Kilometer. Die Dunkelheit war eine willkommene Erleichterung, denn wir konnten das Ausmaß der bevorstehenden Herausforderungen nicht mehr sehen. Ich erinnere mich, dass ich Hügel hinaufkletterte, die sich kilometerweit nach oben erstreckten. Unsere Füße heulten, aber unser Adrenalin pumpte. Nachtwandern unter einem Sternenhimmel ist anregend und sehr, sehr cool. Wenn du deinen Sehsinn verlierst, erhältst du erhöhte Hörfähigkeiten und alle Geräusche der Natur bilden eine wunderschöne Waldsymphonie. Es ist eine wundervolle Erfahrung.

Gegen 4 Uhr morgens erreichten wir Checkpoint 6. Wir tanken kurz und stabilisieren uns für die nächsten 13,9 km. Wir fühlten uns wie eine seltsame Mischung aus Trail-müde und Trail-Ready.

Während dieser Herausforderung fühlen Sie eine Vielzahl von verschiedenen Emotionen auf jedem 10 bis 13 Kilometer langen Abschnitt. Wir stürmten in die erste Strecke und fuhren die ersten anderthalb Stunden weiter. Zweifel begannen sich einzuschleichen, nur ein bisschen - aber wir begannen wieder zu reden und fühlten uns wiederbelebt. Unser Tempo beschleunigte sich, als wir vorwärts stürmten. Die Möglichkeit, etwas zu erreichen, was wir noch nie zuvor getan hatten, schien so groß zu sein. Wir erreichten den nächsten Kontrollpunkt mit gleichen Mengen von Erleichterung und pochendem Schmerz. Wir ruhten uns für einen Moment aus. Trank frisches Wasser. Und bereitete sich wieder auf die emotionale Achterbahnfahrt vor.

Eine ungewöhnliche Aussicht hat mich bei dieser Herausforderung überholt: Logic trat in den Hintergrund der Aussicht, die Ziellinie zu überqueren. Ich skandierte einige alte Cheerleading-Gesänge meiner Mitspieler und ignorierte den unglaublichen Schmerz in meinen Knien. Ein paar Stunden mehr Unbehagen schienen die Lebenszeit des Ruhmes wert. Ich weiß, dass das nicht der Punkt dieser Herausforderung war, aber wie bei den meisten Ausdauerereignissen kommt ein leicht aufgeblasenes Ego mit dem Territorium. Es ist erstaunlich zu sehen, wie weit du dich selbst treiben kannst und was du erreichen kannst, wenn die Chancen groß sind.

Es ist auch erstaunlich, wie schnell Dinge von gut bis ganz anders verlaufen können, wenn du ignorierst, wie du dich wirklich fühlst. Wir wanderten über 80 km in 26 Stunden. Wir hätten fertig sein können, aber ach, die Strecke hat das Beste von uns bekommen. Gift-Efeu traf einen Mannschaftskameraden und meine Knie wollten einfach nicht kooperieren.

Später an diesem Wochenende fuhr ich mit dem Taxi ins Krankenhaus, aus Sorge um eine Entzündung in den Gelenken. Auf dem Weg dorthin sprach ich mit dem Taxifahrer über die Wanderung. Er fragte sich, warum irgendjemand solch eine Herausforderung annehmen würde. Wie er erklärte, als er 15 Jahre alt war, floh er aus Äthiopien in den Sudan, wo er neun Tage lang unzählige Kilometer zurücklegte, wo er sich wirklich um sein Leben fürchtete. Organisationen wie Oxfam sind wichtig, sagte er, solange die Mittel in die richtigen Hände kommen. Das könne in Bereichen, in denen Korruption herrscht, eine Herausforderung sein, sagte er.

Ich würde Sie ermutigen, auszuprobierenOxfam Canada's Website , und sehen Sie, wie Sie helfen können. Dies ist eine wichtige Organisation mit einer schönen Mission. Wir wanderten mit einem der Direktoren für einen Teil des Kurses, und er erklärte, wie eine Frau, die als Kind brutal misshandelt wurde, daran gearbeitet hat, sichere Häuser für Mädchen und Frauen zu schaffen. Dies ist nur eine kleine Aktion, die etwas bewirkt hat.

Oxfam Trailwalker hat weltweit über 60 Millionen Dollar gesammelt. Die Organisation sagt, dass das Geld an mehr als 100 Partnerorganisationen ging, die praktische Ansätze in Afrika, Nord- und Südamerika und Asien verfolgen, um Armut, Ungerechtigkeit und Ungleichheit zu bekämpfen und sicherzustellen, dass Geld und Hilfe direkt dorthin fließen, wo sie gebraucht werden

Unser Team hat die Herausforderung nicht beendet, aber ich vermute, deshalb wird oft gesagt, dass die Reise wichtiger ist als das Ziel. Ich wanderte mit drei starken und schönen Frauen für eine große Sache. Wir haben uns bis ans Limit gedrängt. Ganaraska Trail , ich komme wieder. Das nächste Mal mit adäquaten Kniestützen.

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