Die Anti-Alzheimer-Diät | Gesundheit | 2018

Die Anti-Alzheimer-Diät

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Hier noch ein Grund, Salat zu pflücken: Ein Japaner Studie fand einen Zusammenhang zwischen hohem Cholesterin und Alzheimer. Forscher testeten das Cholesterin von 147 Menschen und untersuchten später ihre Autopsien und fanden heraus, dass 86 Prozent derjenigen mit hohem Cholesterin die Plaque hatten, die mit Alzheimer in ihren Gehirnen assoziiert ist, verglichen mit 62 Prozent der Menschen mit niedrigem Cholesterin Plan:

Halten Sie den Cholesterinspiegel unter Kontrolle, indem Sie regelmäßig Sport treiben und gesättigtes Fett vermeiden.

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