Nach Stunden Arbeit E-Mails verursachen Frau Schuld und Stress | Leben | 2018

Nach Stunden Arbeit E-Mails verursachen Frau Schuld und Stress

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Sie sind im Park mit den Kindern und Ihrem Blackberry oder iPhone macht so etwas wie einen Irish Jig in deiner Jackentasche und vibriert alle zehn Sekunden mit einer anderen E-Mail oder einem verpassten Anruf von der Arbeit. Es kann das Wochenende sein, aber die Arbeits-E-Mails hören nie auf zu kommen und die Frage - zu antworten oder nicht zu antworten - ist groß.

Für die meisten Frauen ist dieses Szenario bekannt. Die meisten jonglieren mit dem Familienleben - und oft gleichzeitig. Eine neue Studie von Forschern der Universität Toronto zeigt jedoch, dass unsere 24/7-Arbeitskultur nicht viel für unsere psychische Gesundheit tut. In einigen Fällen macht es uns unglücklich. Die Studie stützt sich auf Daten aus einer Befragung von mehr als 1.000 amerikanischen Arbeitnehmern aller Altersgruppen und sozioökonomischen Ebenen. Die Teilnehmer wurden gefragt, wie oft sie nach den normalen Arbeitszeiten kontaktiert wurden. Während Männer und Frauen ähnliche Kontakte erhielten, entdeckten die Forscher, dass die Geschlechter auf dieses Eindringen unterschiedlich reagierten.

Frauen fühlten sich schuldiger, wenn sie einmal oder mehrmals täglich kontaktiert wurden - etwa doppelt so schuldig wie Männer. Darüber hinaus nahm ihre Schuld mit der Anzahl der Anrufe oder E-Mails zu, die sie erhielten.

Und das ist nicht alles.

"Für Notfälle, unter den Arbeitern, die täglich oder öfter kontaktiert wurden, war das durchschnittliche Ausmaß der Notlage 40 Prozent höher als das der Männer ", sagt Paul Glavin, Soziologie-Forscher und Co-Autor der Studie.

Schuld und Bedrängnis entsteht als Ergebnis des Versuches, Heim und Arbeit auszugleichen? Die meisten Frauen könnten diesen Fund unter dem Banner "Sag mir etwas, was ich nicht weiß" einreichen, aber Glavin glaubt, dass die Studie mehr als nur das Offensichtliche bestätigt. Nicht nur, dass es dieser beunruhigenden Situation größere Aufmerksamkeit schenkt, es kann auch auf einige grundlegende Gründe für die Not hinweisen.

"Die primäre Treue der Frauen war historisch der Haushalt", sagt er. Und während sich Frauen aktiv an der Belegschaft beteiligen, hat die Kultur den Wandel nicht vollständig aufgeholt. Schalte den Fernseher an, und Frauen werden immer noch als die häusliche Göttin dargestellt: die Putzfrau, die Köchin und die primäre Bezugsperson.

Glavin spekuliert, dass sich Frauen nach diesen traditionellen Vorstellungen negativ bewerten, ob sie sie unterstützen oder nicht.

"Das heißt nicht unbedingt, dass sie diese Ideale haben, das bedeutet nicht, aber du kannst dich immer noch schuldig fühlen, selbst wenn du sie nicht selbst adoptierst."

Männer dürfen keine Schuld im Übermaß erleben, weil sie Behandle nicht den gleichen Identitätskonflikt wie Frauen, schlägt Glavin vor. Traditionell als "Hauptverdiener" betrachtet, fordert die Arbeit tatsächlich diese Identität.

Es gibt keine einfache Lösung für das Problem, wie die Gesellschaft unrealistische und unfaire Vorstellungen über die Rollen von Frauen verewigt - diese Art von Veränderung braucht Zeit. Aber die Studie ermächtigt beide Geschlechter, zu untersuchen, wie Kommunikationstechnologien ihre geistige Gesundheit negativ beeinflussen können.

"Wir müssen in der Lage sein, diese Dinge abzuschalten und ihre Verwendung in gewisser Weise einzuschränken, um mehr Work-Life-Balance zu erreichen, "Schließt Glavin.

Diese kleine Stimme in deinem Kopf abzuschalten, könnte jedoch eine andere Geschichte sein. Trotz der psychischen Folgen für die Frau mag es schön sein, die Selbstkritik - auch kurz - zu ruhen.

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