3 Wege, um Ihnen zu helfen, emotionales Essen zu stoppen | Fitness | 2018

3 Wege, um Ihnen zu helfen, emotionales Essen zu stoppen

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Manchmal hat Essen wenig zu tun mit Ihrem tatsächlichen Hunger und ist stattdessen direkt mit emotionalen Auslösern verbunden. Unsere Emotionen können einen starken Einfluss auf unser Handeln haben, insbesondere auf das Essen. Tatsächlich hat eine Studie in Psychosomatik bestätigt, dass Menschen zu und Die Supercharged Hormone Diät neigen. Ihre neueste Version, Das Carb Sensitivity Program , ist jetzt in ganz Kanada erhältlich. Sie ist auch die Gründerin der in Toronto ansässigen Clear Medicine Wellness Boutique und regelmäßige Gast bei The Dr. Oz Show . Für mehr Wellness-Beratung von Natasha Turner, klicken Sie hier.

-Artikel ursprünglich Januar 2012 veröffentlicht.

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