13 Ursachen von Krebs, die Sie vermeiden können | Gesundheit | 2018

13 Ursachen von Krebs, die Sie vermeiden können

Eines der beunruhigendsten Dinge an Krebs ist, dass es fast jeden, jederzeit und überall treffen kann - und dass die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, zunimmt. Aber nach einer jüngsten Geschichte von Michelle Roberts bei der BBC, sind über 40% der Krebserkrankungen mit Lebensstilentscheidungen verbunden - und daher vermutlich vermeidbar.

Die wichtigsten lebensstilbedingten Ursachen von Krebs sind:
1. Tabak
2. Alkohol
3. Mangel an Obst und Gemüse
4. Fleisch
5. Fasermangel
6. Übergewicht
7. Bewegungsmangel
8. Postmenopause
9. Infektionen (wie HPV)
10. Ionisierende Strahlung
11. Berufsrisiko (einschließlich chemischer Exposition)
12. Reproduktion
13. Sonneneinstrahlung und Sonnenbetten

Bei Frauen schienen Tabak und Übergewicht die größten Einflussfaktoren zu sein. Roberts schreibt: "Zum Beispiel, für Brustkrebs, fast ein Zehntel des Risikos kommt von Übergewicht oder Fettleibigkeit, weit überwiegt die Auswirkungen der, ob die Frau stillt oder Alkohol trinkt." Etwa 34 Prozent der Krebserkrankungen wurden mit dem Rauchen verbunden, Diät, Alkohol und Übergewicht.

Dieser Beweis bedeutet natürlich nicht, dass Menschen mit gesunden Gewohnheiten keinen Krebs bekommen können. Aber es zeigt, dass wir etwas Hand - und etwas Verantwortung - in der Krankheitsprävention haben.

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