Die 10 Gesundheitsbücher auf unserer 2014er Liste | Gesundheit | 2018

Die 10 Gesundheitsbücher auf unserer 2014er Liste

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Die neue Wissenschaft der Überwindung der Arthritis , C. Thomas Vangsyness, Jr. MD

Fakt: Arthritis kann in jedem Alter auftreten Es ist also nie zu früh, um Schritte zu unternehmen, um abzuwehren. Vangsness nutzt seine 30-jährige Erfahrung als orthopädischer Chirurg, um Fakten von Fiktion zu trennen, so dass Sie vermeiden können, große Summen zu verschwenden, um eine Krankheit zu behandeln, die durch richtige Bewegung kontrolliert werden kann (denken Sie Isometrie) und verbessern Sie Ihren Gang (es beginnt in den Hüften) .

Warum wir es lieben: Vangsheit soll nicht erschrecken, sondern die Wahrheit erhellen. Er vermenschlicht seine Forschung, indem er Kobe Bryants Leiden mit Arthritis nutzt, damit sich die Leidenden nicht so allein fühlen. Er unterstützt auch keine strenge oder restriktive Diät, sondern fördert ausgewogene Ernährung als Teil der Aufrechterhaltung von Gewicht und Immunität.

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